Врач назвала продукты, где неожиданно много сахараВрач Круглова предупредила, что в кондитерских изделиях и йогуртах содержится много сахара
© РИА Новости / Павел ЛисицынМного сахараЧитать ria.ru в В некоторых продуктах есть большое количество добавленного сахара, даже если продукт несладкий, рассказала агентству «Прайм» диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.Среди лидеров по добавленному сахару выделяются кондитерские и хлебобулочные изделия, отмечает врач. Также много сахара содержат «готовые завтраки», йогурты с фруктовым наполнением, некоторые соусы и майонез. Сахар можно найти даже в варенных колбасах, паштетах, кетчупе, куда его добавляют для усиления вкус, объясняет Круглова.
18 декабря 2021, 02:10Россиянам рассказали, в каких продуктах «прячется» сахарПри этом углеводы в фруктах не считаются добавленным сахаром, акцентирует диетолог.
